Psychologické vyšetření dětí
Pokud máte podezření na opožděný vývoj dítěte, špatně mluví, máte podezření na autismus nebo naopak máte pocit, že dítě je nadané. Vyšetření vám také může pomoci ujasnit si, zda je dítě zralé na školu a co rozvíjet před nástupem do školy, jaké jsou jeho studijní předpoklady, proč má obtíže s učením a zda nemá poruchu učení, proč je nepozorné a zda nemá ADHD. Psychologické vyšetření odkryje silné a slabé stránky dítěte a vyjasní, jak dítě nejlépe dále rozvíjet.
Psychoterapie pro dospělé
Je vhodná, pokud řešíte partnerské problémy či vztahy v rodině, trpíte depresemi, úzkostí, změnami nálad, perfekcionismem nebo jste psychicky vyčerpaní. Pokud zvažujete rozvod nebo jste v porozvodové či v jiné stresové situaci a procházíte zásadní změnou v životě nebo toužíte po sebepoznání a po zvýšení sebedůvěry. Nebo se zaměříme na to, abyste se v sobě lépe vyznali, a podpořili váš osobní rozvoj.
Psychoterapie pro děti a dospívající
Je možné využít, pokud je dítě nejisté, úzkostné nebo neklidné a impulzivní až agresivní, má časté změny nálad, nezvládlo adaptaci na nové prostředí, má potíže se začleněním do kolektivu, objevují se problémy mezi sourozenci, sebepoškozuje se, má nízkou psychickou odolnost, snížené sebevědomí, nezvládlo nástup do školy či do školky, projevují se u něj psychosomatické obtíže, má trému nebo špatně zvládá období dospívání.
Psychologické poradenství
Pokud se potřebujete pouze poradit a zorientovat v aktuální životní situaci, pokud nevíte, jak zvládnout stresovou situaci a pomohlo by vám si o tom s někým popovídat.
Výchovné poradenství
Pokud si nevíte rady s výchovou, jste vyčerpaní a nevíte, jak dál. Máte pocit, že je toho na vás moc a potřebujete si ujasnit svou rodičovskou roli a posílit rodičovské kompetence.
Rodinná psychoterapie
Probíhá formou vedeného rozhovoru se všemi členy rodiny a celá rodina spolupracuje na změně situace, která se jich dotýká a přivádí je do terapie.
Je možné pracovat také pouze s jedním členem rodiny nebo s některými členy rodiny a na změně spolupracuje pouze část rodiny. Rodinná terapie nabízí komplexnější pohled na rodinné prostředí.
Sandtray
Jedná se o práci v terapeutickém pískovišti. Tento nástroj pomáhá navázat kontakt s dítětem a jeho vnitřním světem, pomáhá nahlédnout do toho, co dítě prožívá a jak se vztahuje k druhým lidem i k sobě. Hra je nejpřirozenějším vyjadřovacím prostředkem dítěte. Každé dítě umí vyjádřit, co je pro něj důležité a uzdravující pomocí hry.
Je to vhodný způsob práce i pro dospělé. Pomáhá k uvědomění si vztahů v rodině, které mají dopad na současnou situaci klienta. Pojďte si hrát a objevíte mnoho nového.
Diagnostika poruch attachmentu pro dospělé
Diagnostika attachmentu odhalí váš převládající způsob jednání, který s daným typem attachmentu souvisí. Zjistěte si svůj attachment a ujasněte si, jak vám to ovlivňuje vztahy s partnery, s přáteli, s rodinou, s kolegy v práci. Uzdravením svého attachmentu pomocí terapie zabráníte přenosu svého traumatu na své dítě, na svého budoucího partnera či na své přátele a kolegy v práci.
Diagnostika poruch attachmentu u dětí
Zjistěte attachment svého dítěte a pochopíte, proč narážíte na stále stejné problémy ve vztahu s dítětem.
Terapie poruch attachmentu
Jedná se o psychoterapii zaměřenou na attachment. Terapie pro rodiny s dětmi zaměřená na vztahovou vazbu mezi dítětem a rodičem. Pro děti se složitou ranou historií, například v adopci, pěstounské péči i s biologickými dětmi, po ztrátě rodiče nebo po rozvodu.
Terapie je také vhodná, pokud cítíme, že nejsme dostatečně napojení na svoje dítě, že se nám v raném věku dítěte nepodařilo dostatečně dobře navázat vztah se svým dítětem. A přináší nám to nesnáze do vztahu s dítětem. Cítíme se jakoby odpojení od dítěte.
Terapii lze doporučit také dospělým, kteří si uvědomují svůj nezdravý attachment a chtějí si ho vyřešit, aby tím nezatěžovali své vztahy a své okolí.
Terapie hrou
Základem terapie je vztah, který terapeut dítěti nabízí. Terapie je zaměřená na aktuální pocity dítěte a na jeho pochopení a přijetí. Hra vytváří prostor, ve kterém se dítě učí řešit své problémy, stanovuje mu hranice a vede ho k přijetí osobní zodpovědnosti.
Filiální terapie
Filiální terapie pomáhá rodičům zvládnout terapii hrou v rodinném prostředí. Pravidelným využitím se obnovuje vztah dítěte s rodičem, který je nezbytný pro zvládání výchovných obtíží dítěte. Terapeut funguje jako průvodce ke zvládnutí této techniky v rodinném prostředí. Dítě pomocí hry pociťuje, že je pro rodiče důležité, zažívá, že je milované. Společně dítě a rodič zažívá novou kvalitu vztahu.
Rozvoj všímavosti (mindfulness)
Mindfulness nás učí žít tady a teď. Pomáhá nám lépe zvládat stres a uvědomit si, co právě v daném okamžiku prožíváme. Můžeme pohovořit o způsobech, jakými podpořit modus bytí a vymanit se z modu dělání, ve kterém se většinu času pohybujeme a který nás právě stresuje. Nabízím také praktický nácvik mindfulness technik, které pomáhají ke zpomalení a ke zvědomení všech okamžiků našeho života a vypnout autopilota, ve kterém po většinu času našeho života fungujeme. Přesuneme se z výkonového způsobu života, kdy máme potřebu mít vše pod kontrolou, do plynutí (flow) s proudem života.
Techniky práce se stresem, nácvik relaxace
Pokud vás čeká důležitá zkouška nebo jednání a víte, že nezvládáte stres, je možné se domluvit na nácviku relaxačních technik a jiných způsobech zvládání stresu.
Práce se skupinou
Terapeutická skupina umožňuje vytvořit bezpečný prostor, ve kterém je možné nahlédnout na stávající způsoby chování a vyzkoušet si nové dovednosti pro navazování zdravých vztahů s druhými. Po dohodě je možné otevřít malou uzavřenou skupinu, která bude využívat proces skupinové dynamiky. V případě zájmu o volbu konkrétního tématu bude otevřena seberozvojová skupina s cílem intenzivního zkoumání vybrané oblasti.
Kariérové poradenství, volba střední školy
Zvažujete, jakou střední školu vybrat, ale nevíte si rady? Potřebujete poradit s výběrem školy a vhodnosti pro vaše dítě? Můžeme si říct, zda vaše dítě splňuje předpoklady pro danou školu a zda má vhodné návyky pro zvládnutí studia na střední škole.